介護世代

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高齢者は食が細く姿勢が悪く、おまけに運動不足とあっては、慢性の便秘はつきものだと思います。
うちの母も実夫もそうなのです。

最近近所のドラッグストアでコントレックスを置きだしました。
私はカルシウムが豊富なので、イライラに良いかと思って買いましたが、のんでみると、とても調子がいいのです。
自然で、かつスッキリしています。

母は今ミルクティーがお気に入りの飲み物なので、そこにコントレックスを少し混ぜてみました。
これで、下剤なくてもよくなれば、いいんですけどね・・・